¡Información importante! Fortaleciendo mi capacidad de empatía. ¿CÓMO ME CONECTO Y EMPATIZO CON MI FAMILIA?

Estimados usuarios, amigos y amigas colegas, el portal educativo http://www.elrincondelmaestro21.com/, es un sitio web, que se dedica a la elaboración y recopilación y publicación de información, estrategias, recursos, materiales, etc, relacionados a la labor pedagógica de docentes, estudiantes y otros usuarios que se encuentran a la vanguardia de la educación en nuestro país, sobre todo para llevar a cabo la modalidad de educación a distancia o no presencial que venimos realizando en nuestro país, en esta plataforma podrás encontrar información de fuentes confiables, que coadyuvarán a la labor que venimos desarrollando.
En esta oportunidad les presentamos, una información importante sobre la empatía y cómo poner en práctica en la familia y la sociedad.

En esta coyuntura de aislamiento social debido al brote del COVID-19, es probable que experimentemos curiosidad, miedo, tristeza, sorpresa, incertidumbre o ira. Quizás tú, como muchos niños, niñas o adolescentes, hayas comenzado a sentirte frustrado, decepcionado o aburrido porque ha cambiado tu rutina o has dejado de realizar lo que tenías planificado.

Ante esta situación, tú puedes decidir quedarte en el aburrimiento y el miedo o tener una actitud proactiva y asumir estas circunstancias como desafíos para salir fortalecidos y convertidos en mejores personas.

A continuación, te compartimos orientaciones que ayudarán a desarrollar tu empatía durante el periodo de emergencia:

¿QUÉ ES LA EMPATÍA?

La empatía puede definirse con la frase “ponerse en los zapatos de otro”, es decir, es la capacidad de percibir lo que otra persona siente, piensa o hace, considerando su historia, necesidades, problemas o emociones, de tal forma que podamos comprender lo que pasa, el origen de sus reacciones y lo que
está sintiendo.

Es una habilidad que podemos desarrollar y potenciar en la interacción con nuestra familia, amigos o compañeros de clase. Por ello, este periodo de cuarentena nos ofrece una oportunidad única para conocer, comprender y proponer acciones empáticas en nuestro entorno inmediato.

¿POR QUÉ DEBO DESARROLLAR LA EMPATÍA?

Desarrollar nuestra capacidad empática es importante porque nos brinda una herramienta para comportarnos de forma solidaria, en especial con quienes necesitan de nuestra ayuda o protección.

La empatía nos une, nos acerca y nos conecta con nuestros compañeros del colegio, amigos y familiares. Como refiere el psicólogo Daniel Goleman (1996), entre los beneficios que se obtienen al interpretar los sentimientos de las demás personas, están ser sociables, sensibles y comprensivos.

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